JORNADAS SALUD MENTAL: GESTIÓN DEL ESTRÉS
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El miércoles 2 de abril finalizamos las Jornadas sobre Salud Mental en el IES Trassierra con una sesión dedicada a la gestión del estrés y la importancia de establecer límites saludables.
En esta ocasión, el terapeuta y somatizador Carlos López Obrero será el encargado de explicarnos cómo la construcción de límites personales nos ayuda a proteger nuestra salud mental y mejorar nuestras relaciones.
La conferencia se llevará a cabo de 18:30 a 20:30 horas en el salón de actos del instituto. Entrada libre hasta completar el foro.
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